Anna Basiková Každá exotická dovolená s sebou nese úskalí v podobě dlouhého letu. Ještě než se budete moci vyvalit na pláži v Thajsku, procházet se ulicemi LA nebo se prohánět džípem po africkém safari, musíte se tam nějak dostat – a to obvykle zabere několik nekonečných hodin. Poradíme vám, co si s sebou na dlouhý let vzít, abyste do cílové destinaci přiletěli v co nejlepším stavu.
KPZ
Do kabelky nebo batohu určitě jako první dejte svou vlastní kápézetku, taštičku nezbytností, whatever, zkrátka něco, kam si dáte všechno, co běžně během dne potřebujete mít u sebe. Žvýkačky, tampóny, balzám na rty, gumičku do vlasů, prášky na bolest, krém na ruce, zrcátko, kondomy…
Pleťová maska nebo rozprašovač
Vzduch v letadle je příšerný, to asi už víte. Proto buďte tentokrát připraveni a vyzbrojte se hydratační pleťovou maskou nebo vodou ve spreji. A samozřejmě k tomu nezapomeňte pít hodně vody!
Pantofle
Doufáme, že nejste ten typ, který chodí v letadle bez bot jen v ponožkách nebo nedej bože úplně bosky! Proto určitě nemusíme vysvětlovat, kolik je v letadle – a na toaletách především – bakterií. Aby se vám ale lépe žilo a nemuseli jste si nateklé nohy mačkat v teniskách (= jediné uzavřené boty, které jsou povoleny) a rvát se do nich pokaždé, když si chcete odskočit, máme řešení.
Nazujte pantofle! Uvidíte, že mít na nohou pantofle, když cestujete mnoho a mnoho hodin, je absolutní game changer. Je to pohodlné, je to praktické a díky bohu taky stylové.
Ouftit check
A co na sebe? Hlavně-něco-pohodlného! Takže: legíny nebo tepláky, mikinu, cool tričko vašeho kluka, volný kabát nebo bundu, jedny teplé ponožky do zásoby (protože klimatizace), šátek na krk (protože klimatizace podruhé), vlasy do culíku a jde se.
Knížky, časopisy, podcasty
Aby vám cesta co nejvíc utekla, máte několik možností: šikanovat svého spolucestujícího, pustit si film, který jste nestihli v kině, poslouchat podcast nebo si číst. Potřebovat ale budete zábavu, od které se jen tak neodtrhnete. Takže žádné nudné psychologické romány, které se neskutečně vlečou. A pokud vás film nechytne do 15 minut, přepínejte na jiný.
Kvalitní sluchátka
To je naprostý must have. Vybírejte ideálně ta, která mají funkci potlačování hluku. Uvidíte, že jiná už nikdy chtít nebudete – do letadla obzvlášť.
Melatonin
Pokud patříte mezi ty, kteří v letadle zásadně nespí – ale chtěli by, pak zkuste pít míň předražených letištních Starbucks kafí a sáhnout spíše po něčem, co vám ke spánku pomůže. Vyzkoušejte třeba melatonin, neboli spánkový hormon, který nejenom reguluje spánkové cykly, ale taky tělu pomáhá vyrovnat se se změnami, jako je časový posun.
Nepočítejte s tím, že bude fungovat jako prášky na spaní, ale měl by vás příjemně udyndat, uklidnit a ideálně taky uspat. Když nezabere do půl hodiny, vezměte si ještě jednu kapsli. Tablety koupíte v lékárně za pár korun bez předpisu.
Maska na oči
Absolutní must have, pokud vám při usínání vadí světlo. A skvělá zbraň, když si člověk na sedadle před vámi neumí ztlumit jas na obrazovce. Pořiďte si nějakou stylovou, ať vám to sluší, i když budete spát s otevřenou pusou.
