Tvůrčí blok je starý známý všech umělců – ať už se věnují psaní, herectví, fotce, režii nebo jakémukoliv jinému druhu kreativity. Přichází často nečekaně, paralyzuje …
EMOCE A TAK
Chvátám, chvátám, nemám na kámoše čas. Jak udržovat přátelství v hektickém životě?
V dnešním rychlém světě, kde se každý snaží zvládat studium, práci, koníčky, jednou týdně zavolat mamce, babičce, zajít do posilovny a ještě přečíst alespoň jednu …
No tak se nestyď. Jak překonat strach a stud a cítit se *normálně*
Malé děti neustále nabádáme ať se nestydí, že přece nemají za co, a považujeme to za roztomilé. V dospělosti? Trapas! Kdo se stydí, se*e v …
Chcete být spoko, s tím, co máte? Představte si sami sebe jako bezdomovce
Snad každý z nás si jednou za čas zamrmlá, že potřebuje tohle a támhleto, že u sousedů je tráva zelenější, a vymýšlíme a spekulujeme, jak …
Slunce, seno, kocovina. Letní průvodce přežitím kocovinového rána
Léto rovná se více volna, dovolené, dlouhé dny a často ještě delší večírky. A bohužel s nimi jde často ruku v ruce kocovina, která je …
Tmavý byt? Nevadí. Když víte, jak ho prosvětlit!
V centru většího města se jen málokomu poštěstí žít v prosvětleném apartmá, kde ho budí sluneční paprsky na tváři a kde se místnosti zabarví do …
Nepít je normální. Ale musíme to slyšet 15x za den?
Trendy v lifestylu se mění skoro stejně rychle jako ty v módě. Chvíli platí, že kdo nepaří do pěti do rána, jako by nebyl, načež …
Jako na vavřínech. Jak vyzrát na kvalitní spánek i během horkých letních nocí?
V létě si všichni užíváme teplé večery, dlouhé dny a dovolené. Na co se však možná těšíme o trochu méně je spánek – protože spánek …
První kauza kontroverzního influencera. Čím se proslavil Andrew Tate?
Andrew Tate je jednou z nejvýraznějších postav mezinárodní scény. Ne odjakživa ho ovšem živily jeho kontroverzní názory. Jak souvisejí s jeho dětstvím a co byla …
Moc slova: Jak komunikovat efektivně a sebevědomě ve všech situacích
Komunikace je základním kamenem mezilidských vztahů, ať už jde o profesní sféru, osobní život nebo veřejné vystupování. Jak tedy komunikovat efektivně a sebevědomě, získat kontrolu …