Strach a úzkost sužuje většinu západní populace. Život je totiž často plný výzev a stresujících situací, které nás nikdo nenaučil přijímat, natož zvládat. Jak tedy …
EMOCE A TAK
Zpožděný let? Nevadí! 9 tipů, jak se zabavit při čekání na letišti
Posunuli vám let? Nebo patříte mezi ty, kteří jsou radši na letišti pět hodin před odletem, kdyby něco? Tak jako tak, čekání může být pořádná …
Spolu, ale bez sebe. Jak vyzrát na vztahy na dálku?
V dnešní globalizované době se stále více párů ocitá v situaci, kdy jsou spolu, ale bez sebe. Jak na vztahy na dálku vyzrát a společně …
Mental health Check-list: Jak zkontrolovat, jestli jste psychicky v pohodě?
Máte někdy pocit, že vám padá všechno na hlavu? Nechce se vám ráno z postele? Zkuste si jednou za čas položit těchto pár otázek. Jejich …
10 věcí, které mi dělají radost: Aneta Martinek, CEO #HolkyzMarketingu
Jen málokdo z mediálního prostředí nezná Facebookovou skupinu a platformu #HolkyzMarketingu. Málokdo ale ví, kdo za ní stojí – Pavlína Louženská, Lucie Audi a Aneta …
Kouříte? A víte, jak byste se o sebe měli starat?
I když si dříve lidé mysleli přesný opak, my už dávno víme, že kouření zdraví rozhodně neprospívá. Přesto si nemůžeme pomoct. Nebudeme vás tu teď …
Digitální intimita. Jak se sblížit skrze telefony a počítače?
S telefonem v ruce se probouzíme i usínáme, bereme si ho na záchod, k jídlu i ke sportu. Vztahy z velké části udržujeme online, protože …
V Zákulisí s hudebníkem Šimonem Oppem: Čeho se bojí a jak řeší svoje bad days?
Momentálně připravuje svůj první sólový koncert, který jej čeká už 28. února, kromě coverů má na kontě i několik singlů, pravidelně se také objevuje na …
Červený vlaječky? Na co si dát pozor, než se zamilujete až po uši
Určitě jste o vlaječkách už slyšeli. Indikují, že váš nový objev může být ve skutečnosti ztráta času. Možná je však ve svých vztazích opakovaně ignorujete. …
Co je to růžová daň? aneb Proč ženy platí více než muži
Jsem žena a denně za to platím. Teď to nemyslím nijak obrazně, nejedná se ani o žádné povzdechnutí nad údělem ženy. Doslova a téměř na …